この度、2026年6月7日（日）に、京都にして実施開催中の「マインドフルネス書道体験 in 京都」を企業スタッフ向けに開催いたしました。

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AIの普及、多様なSNSツールの増殖、業務のDX化やオンラインミーテイング等による仕事の効率化。

デジタルが世界を覆い、デジタルで全てが完結する時代だからこそ、
日本人の心を培ってきた伝統的な文化の力を借りた、アナログによる心身のケアが求められてきます。

「禅」や「般若心経」の中に潜む、仕事や人生に役立つ学びや知恵を拝借し、書道を通して「道」の精神や文字が持つ力を体感し、墨の香りや自然が奏でる音を感じながら、筆と文字を心と一体化させる、ワンランク上の日本文化体験。

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京都 清水寺へ向かう坂の途中に位置する、美器工房（BIKI KOBO）にて実施中の「マインドフルネス書道体験 in 京都」を、今回は様々な国籍のスタッフを抱える企業様にご体験いただきました。

普段はインバウンド向けに外国人のお客様を対象に開催している京都での書道体験プログラムですが、
日本人の方にもマインドフルネスの効果を実感し、心を整えるのに非常に有効的です。

実は、心のケアが苦手な日本人の方にこそ、受けていただきたいプログラムです。

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一人一人としっかり向き合うため、開催は８名限定。

今回は９名でのご参加希望でしたので、６０分コースの２回構成で実施をいたしました。

最後は心がリフレッシュされ、仕事の悩みが解消されたと、
大満足の笑顔で皆さまお仕事にお戻りになられました。

体験後には、
「空間、香り、音、五感を研ぎ澄ませてする書道はとても心地の良いものでした。
また心を整えに行きたいです。」
という、嬉しいご感想も頂けました。

この度はご参加くださいまして、誠に有難うございました。

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「マインドフルネス書道体験 in 京都」は、
一般的な書道体験の枠を超え、国内外で活動する書道家、メンタルウェルネスの専門家による指導のもと、
日本の伝統文化に流れる仏教哲学を取り入れた、ワンランク上の日本文化体験プログラムです。

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Mindfulness Calligraphy Experience in Kyoto
– Discovery (30 min)
– Essential (60 min)

会場｜美器工房（BIKI KOBO）／ 朝日陶庵 敷地内
京都府京都市東山区清水１丁目２８７－１

企画｜和文化修慧會（株式会社Show-Mon Art 内）

監修｜永山 玳潤（現代書道家）／赤坂 永沢クリニック（東京都港区赤坂）